Yoga und Meditation

Die Yoga-Praxis ist ein spiritueller Erfahrungsweg, eine achtsame Praxis des Wahrnehmens und Fühlens von Körper, Geist und Seele. Diese führt, genau wie die Meditation, zu tieferen Erkenntnissen im Selbst und zu tiefen Erfahrungen der eigenen göttlichen Mitte. Der Kurs wird geleitet von Elisabeth Möllers.

Kontakt und Anmeldung

Telefon: 02553/724698
Mobil: 0163/1977617
E-Mail: elisabeth_sun(at)yahoo.de

Dienstags von 10:00 - 11:30 Uhr

Kursbeginn:  08.01.2018

Kursart: fortlaufend

Kursgebühr: 49 Euro/Monat


Offene Meditation (ab 08.01.19)

Wir laden Alle ein: jeden Morgen zum Sitzen in der stillen Gegenwart.

Die Meditation besteht aus 2 x 25 Minuten Sitzen, dazwischen 5 Minuten Gehen.
Während der Geh-Meditation um 7:40 Uhr hast Du stets die Möglichkeit, die Gruppe zu verlassen oder neu hinzuzukommen. Ab 08.01.2019 jeden Morgen von 07:15 Uhr - 08:15 Uhr. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir freuen uns über einen kleinen Obolus.

Yoga-Tag

In regelmäßigen Abständen findet ein Yoga-Samstag statt. Wir üben zusammen ein Körpergebet in Form des Sonnengrußes ein.

Premiere ist am 02. März 2019 / 10 bis 18 Uhr. Kursgebühr: 39 Euro / Anmeldung und Kursleitung Elisabeth Möllers.


Über Elisabeth Möllers

Yoga-Lehrerin
Meditationscoach
Massagetherapeutin
Heilpraktikerin für Psychotherapie


Das einzig wahrhaft

 Spirituelle,

was Du tun

kannst,

ist GANZ bei DIR zu

bleiben

von Augenblick zu

Augenblick!

 

Ayala